Hay una diferencia entre poder pararte de la cama y completar la recuperación. Todo dependerá del tipo de cirugía plástica, de la edad del paciente, de su estado físico y del medio laboral y social en el que se desenvuelva.

Para la mayoría de las cirugías estéticas que no implican la cara basta con una semana (a veces menos) para la recuperación inmediata y la vuelta a las actividades, exceptuando la actividad deportiva o actividades de mayor esfuerzo que deberán ser postergadas hasta la tercera ó cuarta semanas.

La recuperación completa por lo general oscilará entre seis y doce semanas. Cuando se combinan varios procedimientos quirúrgicos la recuperación inicial que permita el regreso al trabajo suele ser entre 7 a 14 días.

La grasa en exceso del abdomen se puede acumular por muchos factores como el embarazo, el envejecimiento o un estilo de vida sedentario. La mini abdominoplastia es la mejor opción, menos invasiva, para tus necesidades y metas estéticas.

Es una versión menor de la abdominoplastia y se hace para apretar zonas flácidas. Se hace una pequeña incisión para apretar músculos y remover el exceso de grasa y piel y esto da un abdomen más definido y plano.

Si tienes una pequeña cantidad de grasa localizada en el abdomen, entonces este procedimiento es suficiente para ti. Si has intentado modificar tu dieta e incorporar una rutina de ejercicio y aún tienes algo de flacidez en el vientre esta cirugía es perfecta para perfeccionar tu abdomen.

Cuando hablamos de tener una piel cuidada, suave y sin arrugas debemos pensar en el ácido hialuronico. Esta proteina que se encuentra de forma natural en los tejidos humanos y se puede usar de forma segura para recuperar volúmenes y dar volumen en áreas que se necesita. Tiene una gran demanda en todo el mundo ya que a medida que pasan los años perdemos gran parte del volumen facial que tenemos.

Debido a su bajo costo inicial y al corto tiempo de recuperación estos rellenos se han constituido en la herramienta líder en el mantenimiento de la apariencia juvenil. La sustancia mejora la hidratación de la piel, estimula la producción de colageno y es un potente antioxidante, que posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Se utiliza en mayor medida para tratar arrugas estáticas, profundas o superficiales, corregir depresiones y asimetrías de partes blandas como pomulos y mejillas.

A parte de ciertos antecedentes como alergias o consumo de medicamentos que afecten la coagulación no son necesarios los exámenes previos. Su aplicación es suave y el paciente puede reanudar sus actividades cotidianas con restricciones muy menores. Este procedimiento no tiene efectos adversos comunes y si aparecen son leves. Es una gran opción que puede garantizar tu seguridad y satisfacción en corto tiempo.

La gluteoplastia es un procedimiento indicado para reafirmar y/o aumentar los glúteos pequeños o aplanados a través del uso de implantes o prótesis de silicona.

Estas prótesis de gel de silicona cohesivo son especialmente diseñadas para ser más resistentes y aplanados en comparación con las mamarias y el tamaño ideal que se debe escoger es de acuerdo a las necesidades de mis pacientes y sus medidas, ya que al poner unos implantes más grandes de lo indicado, pone en riesgo los resultados la cirugía.

Tanto hombres como mujeres son candidatos para esta clase de procedimiento aunque con finalidades distintas, ya que en los hombres se da un tratamiento diferente para dar apariencia masculina a las nalgas y, en las mujeres, se trata de aumentar el tamaño y resultar la silueta.

Cali es una ciudad con clima tropical, sin embargo, como es natural, a veces llueve. Como en todos los países tropicales hay zancudos y mosquito, inclusive en la zona urbana.

Considerando que es posible que sea la primera vez que visitas Colombia, debes saber qué guardar en tu maleta, para que no te falten ni te sobren cosas. A continuación mencionaré una serie de prendas y artículos que debes traer en tu maleta:

- Ropa ligera como vestidos y sudaderas de algodón, así estarás más fresca y disfrutarás del clima cálido.

- Si tu cirugía es una rinoplastia trae una gorra o un sombrero de ala ancha para protegerte del sol.

- Si tu cirugía es corporal trae un cardigan ligero para cubrirte la faj o procura que tus vestidos de algodón tengan manga.

- En cualquier caso trae saco y calcetines abrigados porque en la clínica hay aire acondicionado y la temperatura es muy baja.

- Repelente contra insectos que contenga Dietil Toluamide que no venga en lata. Es muy importante que leas los ingredientes para que compres uno efectivo.

- Sin importar la cirugía a la que te sometas debes traer medias antitrombóticas hasta las rodillas.

- Todos tus artículos de aseo personal incluidas toallas higiénicas y pañitos húmedos.

- Gasa.

- Pañales en los casos que se necesario.

 Hoy en día, tanto hombres como mujeres quieren lucir bien y ver su rostro más joven.

Sin embargo, las arduas jornadas de trabajo y el trasnocho a lo largo de la vida hace que muchos hombres tengan de bolsas en la parte inferior de los ojos.

En los hombres, los ojos reciben demasiada atención. Diría yo, que los ojos masculinos reciben más atención que en los femeninos, puesto que ellas utilizan maquillaje para reforzar la atención en otras zonas y en cambio el los hombres no.

Los ojos comunican lo que las palabras callan, y nadie quiere transmitir cansancio de manera permanente a través de los ojos.

Es por eso que yo le recomiendo a mis pacientes esta cirugía que los hará lucir más jóvenes y despiertos.

Si te interesa mejorar tu aspecto no dudes en solicitar tu valoración a través del siguiente enlace:

https://haroldvillalobos.co/pide-tu-valoracion

Muchos de mis pacientes me confìan sus expectativas y viajan desde otras ciudades, incluso países, para realizarse las cirugías plásticas que han deseado por algún tiempo. Una de las preguntas más frecuentes tiene que ver con las recomendaciones generales previas al procedimiento y su viaje.

Por eso, aquí te comparto algunas cosas que debes hacer y otras que debes evitar para llegar listo de tu viaje y realizarte la cirugía de la manera más segura y sana posible.
• Nunca suspendas tus medicamentos antihipertensivos.
• Si tomas medicamentos, por favor informa al médico en la consulta pre anestésica y escrìbenos al correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. para tenerlo muy presente.
• Si has planificado con píldoras anticonceptivas por más de un año, debes suspender su uso 30 días antes de tu cirugía y ten en cuenta utilizar otro método.
• Evita tomar medicamentos que contengan ASA (Aspirina, Alka –Seltzer, Sal de frutas, Asawin, Ginkgo Bilboa) dos semanas previas a la cirugía.
• No consumas bebidas alcohólicas, fumes cigarrillo ni tomes medicamentos no autorizados, vitaminas, productos naturales y estupefacientes al menos durante 30 días antes de viajar.

Recuerda que puedes escribirme a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. en caso de que tengas alguna duda.

Así como el deseo de lograr una silueta más armónica es una razón para algunas mujeres busquen aumentar su busto, existen razones importantes por las que hay mujeres que buscan hacerse una mamoplastia de reducción, intervención en la cual se remodela y reduce el tamaño de los senos y que cada vez se hace más común.

La mamoplastia de reducción se recomienda para pacientes que tienen senos muy grandes y que por esta razón sufren de dolores crónicos en el cuello, en la cabeza o en los hombros, que afectan su calidad de vida.

Igualmente, la macromastia puede generar problemas por mala postura; irritación en la parte baja de los senos relacionados con el roce de la piel. Hay mujeres a las que se les dificulta realizar actividades deportivas o que no encuentran con facilidad ropa que se ajuste a su figura, debido al tamaño de los senos.

Algunos de estos inconvenientes se pueden resolver parcialmente. Por ejemplo, se pueden fortalecer los músculos de la espalda o de los hombres a través del ejercicio, pero a veces no es suficiente. En esos casos crónicos la cirugía es la mejor opción.

Hay una frase muy común que dice que “los ojos son las ventanas del alma”. Tal vez esta frase pueda ser discutible, pero que nuestros ojos pueden decir mucho de nosotros, no está tan alejado de la realidad. A través de ellos podemos enviar señales de nuestro estado de ánimo. Si estamos felices o tristes puede ser trasmitido en una mirada.

Desde lo físico, también se pueden apreciar señales. Párpados superiores caídos y bolsas en los párpados inferiores son algunos detalles que nos hacen parecer mayores o dar la impresión de estar más cansados de lo que realmente estamos.

Pero eso se soluciona a través de una sencilla cirugía llamada blefaroplastia en la que se extrae grasa y el exceso de piel y músculo de párpados superiores e inferiores.

Te recuerdo que existen algunas condiciones médicas que pueden representar riegos al momento de realizarte una blefaroplastia, entre ellos se encuentran los problemas de tiroides, presión arterial alta, diabetes y dolencias de índole cardiovascular. Además, en determinados casos llega a ser necesaria una revisión oftalmológica previa a la cirugía. Por esta razón es necesario, en todos los casos, programar una consulta, que permita valorar las condiciones en las que se realizará la intervención.

Cabe aclarar que este procedimiento no elimina las llamadas "patas de gallo" u otras líneas de expresión en la zona.

Si tienes alguna inquietud, recuerda que puedes escribirme a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

La mastopexia y la mamoplastia de reducción son procedimientos quirúrgicos indicados para mujeres que quieren cambiar la apariencia de sus senos con condiciones especiales. El primero, es una cirugía que se utiliza para corregir la caída de de los senos mientras que la segunda corrige y reduce el tamaño de la glándula mamaria.

La cantidad de tejido mamario cambia debido a factores como cambios de peso, embarazo y cambios hormonales lo que ocasiona que los ligamentos y el sistema de ductos en la mama se estiren y causen el descenso. A esta condición se le llama Ptosis, una caída del seno que resulta de que los tejidos ceden ante la fuerza de la gravedad. Cuando solo existe este antecedente, la mastopexia es una opción muy viable, debido a que es reacomodar la posición del pezón y la areola más arriba en la pared torácica.

Pero cuando además de esta condición se le suma una hipertrofia, que son senos muy grandes, pesados y no armónicos con respecto a las proporciones del cuerpo, que en ocasiones causan dolor de espalda, se recomienda una mamoplastia de reducción, en donde se corrige la cantidad de tejido mamario y la posición del pezón y la areola.

En cualquier caso, es aconsejable que me expreses todos tus expectativas y asi , poder darte una correcta asesoria.

Cuando el sistema linfático está congestionado, los ganglios linfáticos no pueden realizar su labor correctamente y el hecho de que los ganglios se presenten inflamados es una señal de que algo anormal sucede en nuestro interior. Es normal que después de cualquier tipo de cirugía se presente inflamación y edema .Los edemas o retenciones se producen cuando el sistema linfático no es capaz de depurar esas zonas, es decir, cuando los líquidos y sustancias se estancan.

Por esta razón , envío a mis pacientes como mínimo 10 sesiones de este tipo de terapia .

El drenaje linfático manual es una terapia que consiste en realizar sobre la piel un masaje de movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves que, cuando se realizan en la dirección correcta, siguiendo la corriente de los conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos linfáticos, limpiando las zonas congestionadas. , esta técnica requiere cierta dosis de intuición y mucha precisión, ya que la presión es un factor determinante y cada caso, así como cada paciente, requiere cuidados y manipulaciones específicas.

Una sesión efectiva de drenaje linfático manual debe durar al menos una hora. Es aconsejable que tu terapeuta disponga en la sala de un ambiente armónico y propicio para la relajación.

Los movimientos del drenaje linfático manual son extremadamente lentos y repetitivos, siguiendo siempre la dirección de los conductos linfáticos.

Asegúrate de que la persona que aplica esta terapia esté titulada es decir que adicional a su profesión de esteticista, fisioterapeuta y/o enfermera , haya hecho un curso especializado en este tipo de terapia .

Con preocupación , me he dado cuenta que las personas tienen un concepto errado de este tipo de terapia y confunden un masaje común con drenaje linfático . Otro tipo de masaje en un posoperatorio está totalmente contraindicado porque puede ocasionar incluso más edema empeorando el paciente .

Para pedir tu valoración solo debes seguir los siguientes pasos:

1.Ingresa a www.haroldvillalobos.co
2.Haz clic en la sección ‘Pide tu valoración aquí’
3.Llena el formulario. Todos los campos son obligatorios. Entre más información tenga de ti, mejor análisis podré hacer.
4.Puedes enviarnos fotografías: frontal, lateral y posterior (tamaño máximo de 10MB por cada imagen).
5.Te contactaremos cuando hayamos recibido y analizado la información

Ofrecemos el Plan Integral que incluye exámenes de laboratorio, valoración preanestésica, seguro médico, prendas post quirúrgicas, enfermera en casa, drenaje linfático y el acompañamiento de profesionales altamente calificados.

Además, si vienes desde otras ciudades del país o del mundo, ofrecemos Planes especiales que incluyen recogida en el aeropuerto, hospedaje, alimentación, servicio de lavandería, enfermera las 24 horas durante los días que se quede hospedado, transporte a la clínica el día de su cirugía, recogida y transporte a sus controles médicos, exámenes de laboratorio prequirúrgicos, valoración con anestesiólogo, masajes post quirúrgicos (drenaje linfático), prendas (Brasier postquirúrgico, fajas postquirúrgicas, dependiendo de la cirugía.)

Si planeas someterte a un procedimiento quirúrgico debes tener en cuenta tus hábitos alimenticios y la actividad física que realices a diario para perdurar los resultados exitosos de la operación. 
Para ello, es muy importante que consideres tener en tu vida estos dos hábitos que te ayudarán a conservar los resultados ganados con el bisturí.

Te recomendamos, consumir proteínas magras como el salmón, pollo, pavo y pescados con porciones de arroz integral. No olvides los vegetales que te proveen calcio, fibra y hierro que te ayudarán en la recuperación postoperatoria. 

Para complementar tu dieta saludable los frutos rojos como la fresa, frambuesa, mora y cereza tienen propiedades antioxidantes. Por último para calmar tu ansiedad, los frutos secos como almendras, nueces, arándanos son ricos en vitaminas y minerales.

Antes de realizarte una liposucción debes preparar tu organismo por lo menos uno o dos meses antes de la cirugía, mediante alimentación adecuada. El objetivo de preparar al cuerpo para enfrentar el estrés producido por la cirugía aumenta la necesidad de consumir ciertas vitaminas y minerales que ayudarán a evitar la afectación del sistema inmunológico, la aparición de la fatiga y el retraso en los procesos de curación. 

Algunas recomendaciones que te ayudarán en este proceso son: 

1. Tomar leche descremada, por lo menos un vaso al día. 

2. Consumir granos y leguminosas. 

3. Consumir otras vitaminas: vitamina A, ácido fólico, vitamina D, K  y E. 

4. Comer carne: pescado, ave o res, alrededor de ¼ de libra al día. 

5. Consumir minerales: calcio, hierro, potasio, fósforo entre otros. 

Recuerda que la salud y la belleza van de la mano. 

Algunos pacientes no alcanzan a visualizar el peligro que corren sus vidas al ponerlas en manos de personas malintencionadas sin escrúpulos capaces de portar una bata blanca y hacerse llamar doctores, fingiendo ser especialistas para ganarse la confianza de sus víctimas ilusionándolas con una nueva imagen, pero, ¿a qué precio?

Una jeringa llena de aceite de avión, silicona industrial, aceite de cocina y hasta de cemento entre otras sustancias ilegales, han sido inyectadas en personas que por la falta de información o dinero, toman la “mejor oportunidad” sin saber que su vida depende de ello. 

Aquí te cuento algunos de los biopolímeros que no deben aplicarte jamás en tu cuerpo: 

1. Biogel o silicón: relleno inyectable que no es más que aceite de silicona o aceite mineral de alta viscosidad. La inyección con este tipo de sustancias genera encapsulamiento de la silicona y consecuencias como alteraciones en el sistema inmunológico, infecciones, inflamación, deformidades, secreción de pus o materia, insuficiencia respiratoria, embolias pulmonares y hasta la muerte. 

2. Metacrilato (PMMA): sustancia compuesta principalmente por acrílico y gel. Algunas personas la usan para corregir arrugas, aumento de glúteos, levantamiento de pómulos y aumento de pantorrilla. Cuando se inyecta esta sustancia, penetra los tejidos musculares y se cristaliza produciendo fibrosis. El tejido afectado reacciona de manera natural intentando expulsar dicha sustancia en el cuerpo lo que ocasiona que los cristales se desplacen hacia otras zonas. 

3. Hialucorp: esta sustancia a pesar de contar con registro de Invima en Colombia, es una de las tantas que aunque dice contener ácido hialurónico, se compone en mayor medida de silicona; al inyectarse en el cuerpo puede generar efectos nocivos para la salud, como infecciones severas dejando secuelas de por vida o destrucción de los tejidos. 

4. Dimetil polisiloxano o silicón: conocido como células expandibles, no es más que silicona diluída que al volverse sólida favorece la información de granulomas o abultamientos de la piel. Las consecuencias son sumamente dolorosas y casi irreparables. 

Invito a todos mis pacientes para que se informen y no permitan que nadie juegue con su salud. Consultar siempre con expertos certificados tomando todas las precauciones posibles. 

A mis pacientes siempre les digo que el uso de la faja corporal tras un procedimiento de contorno es determinante para obtener resultados exitosos.

El tiempo que se debe usar  la faja depende en gran medida del progreso de la recuperación, pero por lo general las prendas de compresión se usan alrededor de 3 meses. 

Entre los beneficios que te ofrece el uso de la faja se encuentran:  

1. Ayuda a reducir hematomas e hinchazón debido a que la compresión de la faja optimiza la circulación de la sangre y reduce la retención de líquidos. 

2. La compresión de la faja en el área quirúrgica minimiza el movimiento de los tejidos comprometidos en la cirugía, permite que las incisiones permanezcan protegidas y limpias en las primeras etapas de cicatrización reduciendo el riesgo de infección. 

3. Se reduce el riesgo de padecer irregularidades en la superficie de la piel como ondulaciones o protuberancias. 

4. El uso de la faja en zonas tratadas como el abdomen ejerce una presión uniforme sobre el área mejorando la adherencia de la piel y la curación. 

La liposucción es una operación estética que demanda personal profesional, expertos en cirugía y anestesia, además este procedimiento como cualquier otro quirúrgico debe ser llevado en una sala especializada, como un quirófano y de ninguna manera en una habitación de una casa que no está acondicionada para efectuar este tipo de procedimientos. 

Toda intervención quirúrgica debe cumplir con procedimientos sanitarios y protocolarios. Para evitar ser víctima de lugares clandestinos donde practican sin ningún tipo de profesionalismo cirugías, dejo algunas recomendaciones a tener en cuenta: 

1. Es importante asegurarse de que la persona que colocará la anestesia sea un médico profesional cualificado. La falta de un anestesiólogo real puede provocar resultados trágicos. 

2. Las condiciones higiénicas del lugar y de las herramientas de trabajo son de total importancia, ya que la falta de asepsia e higiene en las herramientas de trabajo pueden provocar infecciones que pueden poner en riesgo la vida del paciente.

3. Las personas que realizan este tipo de procedimientos sin contar con estudios previos, certificados y respaldo de la sociedad de cirujanos del país, aumentan las probabilidades de dañar algún órgano o tejido, llegando a ocasionar hasta la muerte. 

Lamentablemente existe gente sin escrúpulos que se prestan para realizar este tipo de intervenciones sin contar con las condiciones de salubridad y de operación básicas e indispensables, poniendo en gran riesgo a la persona que se pone en sus manos. 

La liposucción láser es una evolución de la liposucción tradicional y actualmente es uno de los procedimientos que más se utilizan para lograr que los pacientes obtengan la figura que desean de forma segura y sin traumas. Con la lipólisis láser los pacientes sufren mucho menos daño que los que sufrirían con un lipólisis tradicional, esto permite que las incisiones realizadas no dejen ningún tipo de rastro en el cuerpo y lo más importante que sea menor dolora que una liposucción tradicional.  

Después de este procedimiento los pacientes no podrán hacer una vida normal hasta pasada una o dos semanas aproximadamente en el caso de una lipo láser la recuperación es mucho más rápida y por lo general la mayoría de pacientes vuelven hacer vida normal entre los primeros 5 días tras la lipoescultura láser. 

Tras una liposucción es habitual la aparición de fibrosis generalmente cerca de donde se han realizado las incisiones para la cánula. 

Para tratar la fibrosis postquirúrgica se debe aplicar drenaje linfático manual ya que la aplicación temprana del drenaje disminuirá la organización del hematoma, de esta forma se podrá prevenir un exceso de fibrosis en el tejido. 

En el tratamiento de la fibrosis no hay que olvidar que durante las primeras semanas se debe facilitar la acomodación de la piel al nuevo volumen corporal, por tanto no se debe realizar maniobras que movilicen la piel en exceso.  

La liposucción o lipolisis es un procedimiento para eliminar los depósitos grasos localizados mejorando el contorno corporal. No es un tratamiento para la obesidad; el mantenimiento o duración de los resultados son proporcionales al cumplimiento del compromiso en la adopción de hábitos saludables basados en un aporte nutricional adecuado con rutinas de ejercicio, esto depende exclusivamente del paciente. 

Lo ideal siempre es someterse a una sola intervención de liposucción o lipolisis en la vida. Cada vez que aumenta el número de intervenciones aumentan los riesgos y disminuye la calidad de los resultados, la piel pierde un porcentaje de capacidad para contraerse adecuadamente en cada procedimiento, la fibrosis ocasionada por el procedimiento anterior se acentúa con el siguiente y esto nos lleva a que en la tercera o cuarta liposucción se genere el aumento de fibrosis e irregularidades.

Hay que tener en cuenta que cada caso es diferente en cada paciente y que también varía el volumen extraído, zonas tratadas, tecnología utilizada, tiempo de utilización de la faja y manejo posoperatorio adecuado.

Mi recomendación profesional es solicitar una consulta para determinar cuál es el procedimiento y tecnología adecuada en su caso.