En el proceso de recuperación después de un procedimiento quirúrgico estético, muchos pacientes se sienten cansados y sin energía. Este estado emocional es conocido como la “depresión post-operatoria”.

Esta depresión aparece como consecuencia de la anestesia recibida durante la cirugía, que tiende a alterar el sistema nervioso. Los comentarios negativos, el retraso en la cicatrización o alguna complicación menor, pueden originar en el paciente una “depresión post-operatoria.

Lo que les digo a mis pacientes que atraviesan por esta etapa, es que están en un proceso de recuperación y que es normal que se sienta con el estado de ánimo bajo. Les aconsejo estar rodeados de familiares y amigos, seguir mis recomendaciones médicas como, hacer actividades no demandantes físicamente pero divertidas, salir a paseos al aire libre y dormir rangos de ocho horas diarias. De parte de mi equipo especializado, siempre tendrán una experiencia positiva con los mejores resultados esperados.

Después de un procedimiento de abdominoplastia o lipectomía entrego a mis pacientes algunas recomendaciones que ayudarán a contribuir en su recuperación. 

1. Duerma en posición semisentada y camine flexionada los primeros ocho días.
2. No realice esfuerzos físicos, ni levante objetos pesados, no cargue niños ni animales.
3. Evite realizar ejercicios fuertes y deportes de choque o de alto impacto los tres primeros meses.
4. Es conveniente que durante las primeras 48 horas posteriores a la cirugía vaya al baño acompañada de alguien, es muy posible que presente mareos al levantarse de la cama, siéntese por 5 minutos y luego empiece a caminar.
5. Si presenta estreñimiento podrá tomar jugo de papaya, mango o granadilla.
6. Debe bañarse en la ducha colocando una silla para evitar caídas y procurando siempre estar acompañada, no mojar micropores ni heridas.
7. No adoptar la posición erguida 100% durante la primera semana.
8. No tomar el sol por lo menos durante tres meses.
9. Evitar bebidas alcohólicas y cigarrillos.